Reiki - Jag är registrerad Reikiutövare enligt Usui Shiki Ryoho HF^® III. Reiki är en form av energi- och kroppsbehandling med traditionella japanska rötter. Akupressur, Tai Chi och Qi Gong bygger på samma tema. Du som har friskvårdspeng på jobbet kan använda den till Reikibehandlingar. Jag är även ansluten till friskvårdsappen Epassi.

Coaching - Coaching kan användas för att identifiera nya mål. Eller att klargöra sin situation och hitta nya lösningar. Kanske vill man förändra sin livsstil, finna mening eller uppnå mer balans. Och ibland vill man bara reflektera utan speciella krav och intentioner. Fokus är i grunden att identifiera möjligheterna i sin livssituation!

Ljudterapi - Ljud är frekvenser och vibrationer som påverkar kroppen. Ljud från bland annat klangskålar, klockspel och stämgafflar med dämpning kombineras med en avkopplande meditation. Det blir lite som en ljudresa. Dem flesta upplever sig båda lugnare och mer energirika efter en ljudbehandling.

Shamanska sessioner - Jag är utbildad inom olika Shamanska praktiker. Dessa grundar sig i empirisk kunskap och ceremonier. Med utgångspunkt i det s.k. årshjulet reflekterar vi över livet. Vi tar hjälp av olika tekniker för att släppa sånt som tynger oss. Att "jorda oss" och få mer energi och balans i vardagen.